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Aktuell

Unter Spannung - Stressbewältigung für Eltern- online Elternabend DIGITAL!

Eltern haben viele Herausforderungen zu bewältigen. Gerade in der aktuellen Zeit,

die von viel Unsicherheit und erhöhten Anforderungen geprägt ist,
fühlen Eltern sich häufig stark unter Anspannung. Bei diesem Elternabend
bekommen Sie einen Überblick über die Frage, was Stress ist, Sie stärken
Ihre Wahrnehmung für eigene Stressauslöser und innere Antreiber und lernen

verschiedene Handlungsmöglichkeiten und Perspektiven kennen, um
Stress konstruktiver zu begegnen. Gemeinsam nehmen wir Ressourcen
und Kraftquellen in den Blick und gehen der Frage nach, was erste Schritte
sein können, um widerstandfähiger gegen Stress zu werden.

Leitung: Katharina Grünewalt

Montag, 08.03.2021 von 19:30 - 21:20 Uhr, Kursgebühr: € 14,00.-

Anmeldung: antje.merks@evkirchepfalz.de oder

www.hausderfamilie-landau.de

 

Bild: pixabay.com/de/users/cj-83527/

 

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